¿COMO REALIZAR CORRECTAMENTE LA AUTOEXPLORACIÓN DE MAMA?

El día mundial contra el cáncer de mama
enfermedad que solo en España afecta a mas de 20.000 mujeres al año y que por su incidencia es sin duda el cáncer más frecuente entre las mujeres occidentales.
 Aunque no lo he podido hacerlo en su momento, hoy intento rendir mi pequeño homenaje a todas las mujeres, y de alguna manera también es mi intención concienciar a las personas de que la mejor forma de luchar contra el cáncer es la prevención.¿Y.. por qué no comenzar a prevenir desde hoy? Con cambios pequeños en tu día a día,  ya sea haciendo un poco de ejercicio físico, seguir una dieta equilibrada o si te ves con mucha voluntad, dejar de fumar, puedes reducir notablemente la probabilidad de que desarrolles cáncer de mama.

DESCUBRE COMO REALIZARSE CORRECTAMENTE EL AUTO EXAMEN AQUI